カウンセリングと心理療法

現在、カウンセリングという言葉はさまざまな場面で、用いられています。
このカウンセリングという言葉には「相談」「助言」「指導」「案内」などの意味があり、広義には、ある分野の専門家が相談に応じるガイダンスに近い意味、あるいは相談活動全般をさします。
しかし、より専門的には、心理的な問題や悩みを持つ人に対して行う相談活動をカウンセリング(心理カウンセリング)といい、心理療法とほぼ同じ意味で用いられています。
また、狭くは心理臨床の場面で用いられる心理療法の一種である来談者中心療法をさします。
このようにカウンセリングという言葉にはさまざまな意味に用いられていますが、このカウンセリングルームでは来談者中心療法を行います。

当サイトのネットカウンセリングという考え方

当サイトのカウンセリングとは、来談者中心療法を指しています。相談された内容は秘密厳守されます。
充分認識頂きたいのですが、当サイト運営者であるカウンセラーは医者ではないので、病名などを診断できません、また、しません。
あくまでも、相談内容にそった、カウンセリングを行っていきます。

■相談内容■


家庭内の問題 人間関係や恋愛の問題
ストレス・不安・緊張・恐怖・怒りなど感情のコントロール
学校又は会社に行けない
リフレーミング(プラス思考)、自己変容、 元気が出ない、自信が持てない
リフレーミング(プラス思考)、自己変容、  自己啓発(モチベーション)のこと等など
なんでもお話ください。